| En este video hablo sobre la importancia de ir al psicólogo, utilizando una escena dramatizada que refleja situaciones cotidianas con las que muchas personas se sienten identificadas. A veces normalizamos el cansancio emocional, la tristeza constante, la irritabilidad o la sensación de estar desbordados, pensando que “se nos va a pasar solos”. Sin embargo, cuando estas señales se sostienen en el tiempo, es una forma en la que la mente y el cuerpo piden ayuda.
Ir al psicólogo no significa estar mal o ser débil; significa hacerse cargo del bienestar emocional y aprender a entender lo que nos está pasando. Desde la neuropsicología, acompañar estos procesos permite identificar cómo influyen las emociones, los pensamientos y el funcionamiento cerebral en nuestra vida diaria. Pedir ayuda a tiempo previene que el malestar se intensifique y mejora la calidad de vida.
👉 Si te identificas con alguna de estas situaciones, te invito a agendar una consulta conmigo y empezar un proceso de acompañamiento profesional, cercano y respetuoso. |
